Baby-Mom

¿Por qué piensa usted que su bebé come demasiado?

¿Por qué piensa que ella está muy grande?

¿Qué dice su gráfica de crecimiento?

¿Su peso está siguiendo de cerca la misma línea?

Es muy posible, que no haya ningún problema:

  • Algunos bebés son chiquitos, otros grandes.
  • Los bebés saben cuánto necesitan comer.
  • Algunos bebés comen mucho, otros no tanto.
  • Comer mucho no quiere decir que ella va a ser gordita.
  • Los bebés gorditos se adelgazan al crecer.
Baby-Chubby
No trate de hacer que su bebé coma menos. La asusta y la hace comer más. En cambio, aliméntela de la mejor manera. Ella comerá tanto como necesita. Ella crecerá para tener el cuerpo que está bien para ella – grande o pequeño, alto o chaparro, delgadito o gordito.

Aquí está lo que hay que hacer—y no hacer—cuando alimenta a su bebé grande.

Aliméntela de la mejor manera. Dele de comer cuando ella quiere, tanto como quiera.

No trate de seguir un horario para alimentarla. No trate de que coma nada más cierta cantidad.

Encuentre qué quiere cuando está necia. Cárguela, háblele, cambie su pañal.

Dele de comer si eso es lo que ella quiere, después de que usted haya entendido qué le sucede.

Aliméntela si ella quiere comer. Déjela que coma tanto como ella quiere.

No trate que ella coma menos de lo que ella quiere. No trate de que ella coma cierta cantidad.

Mire y hable. Sea agradable cuando le esté dando de comer. Déjela descansar, y luego comer más.

No la ignore. No hable demasiado. No haga presión.

Déjela que ella pare de comer cuando esté lista.

No ponga fin a la alimentación cuando ella se detiene a descansar o a hablar. Ofrézcale el pezón de nuevo, y déjela decir que no.

Mantenga su nervio; deje que su bebé crezca a su manera.

No trate de hacerla que sea más chiquita de lo que es natural para ella.
Si tiene problemas para alimentarse de la mejor manera y confiar en que su bebé crezca bien, pida ayuda a un dietista u otro trabajador de la salud que entienda la alimentación.

© Ellyn Satter

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.