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¿Está preocupada por su bebé?

¿Qué le han dicho sobre cómo alimentarla?

¿Qué tal va la alimentación?

¿Qué y cómo está usted alimentando a su bebé?

Lo que pasó en el hospital puede hacer que su bebé sea delicada para comer. Los tubos, succionadores, y respiradores, les enseñan a los bebés que una nueva sensación en la boca puede doler. Después de que llega a casa, a ella todavía le asusta un nuevo chupón, una nueva fórmula, el empezar a comer con la cuchara, o cuando usted trata que coma más de lo que ella quiere. Ella necesita tiempo y cuidado para aprender a disfrutar comer.

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Puede ser difícil ponerse al mismo nivel que ella. Ella puede tener problemas para despertarse para comer. Y luego puede que ella se altere demasiado y que le sea difícil comer bien.
Su bebé comerá muy bien si usted la deja hacer su parte en la alimentación. No trate de seguir un horario. No trate de hacer que ella coma cierta cantidad. Aunque ella está muy chiquitita, ella le puede enseñar cuándo ella tiene hambre y cuándo está llena.

Aquí está como usar el tiempo y cuidado para que usted pueda ayudar a su bebecita a comer bien:

  • Mientras está en el hospital, trate de que le den oportunidad de alimentarla con un chupón o que succione en un pacificador. A ella le ira mejor con la alimentación si lo hace.
  • Encuentre un chupón que funcione y quédese con ese. Ella tiene miedo que un nuevo chupón le lastime.
  • Use la fórmula que su proveedor de salud recomienda. No cambie de una fórmula a otra. Una nueva fórmula le asusta.
  • Espere que sus señales de hambre y de que está llena sean inusuales. Cuando ella tiene hambre puede ser que ella se ponga rígida, se tire hacia atrás haciendo un arco con su espalda y pierda el interés en jugar y hablar. Cuando ella está llena, puede ponerse necia.
  • No haga presión cuando la alimenta. Déjela que ella haga su parte. Toque la mejilla de ella, o enséñele el chupón o pezón y espere a que ella abra su boca.
  • Ayúdela a que ella esté calmada y despierta cuando come. Haga que la alimentación sea consistente y calmada. Obsérvela. Háblele en voz baja, en un tono de voz que le mantenga cómoda. No le haga cosquillas o se ponga juguetona con ella.
  • Pare de alimentarla cuando ella muestra que terminó.
  • Espere a empezar a darle alimentos sólidos hasta que ella esté lista. No se apure. Tómese tiempo para disfrutar la alimentación con chupón o pezón.

© Ellyn Satter

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.