¿Cómo sabe usted cuándo empezar alimentos sólidos?

¿Cómo sabe usted cuándo dar comida de mesa a su bebé?

¿Cómo sabe usted cuándo dejar de darle el pecho o la tetera o botella?

Los bebés aprenden paso a paso.

Muchos bebés están listos a los 5 a 6 meses para empezar a comer con la cuchara alimentos en puré, y están listos para comer comida suave, fácil de comer, de la misma de la familia, a los 8 a 10 meses.

Otros no están listos hasta meses después y empiezan a comer comida de la familia hasta que tienen 12 a 18 meses de edad.

Avance al ritmo de su bebé. No se estanque en ninguna etapa. Recuerde que más rápido no es mejor y despacio no es peor.

CUANDO SU NIÑA...

  • Se acurruca
  • Voltea y busca el pezón
  • Succiona o mama

ELLA ESTÁ LISTA PARA...

  • Alimentarse con el pezón o chupón del pecho o tetera o botella

CUANDO SU NIÑA...

  • Se sienta – sola o con apoyo
  • Abre su boca para la cuchara
  • Cierra sus labios sobre la cuchara
  • Mantiene la mayoría de la comida en su boca
  • Traga

ELLA ESTÁ LISTA PARA...

  • Alimentarse con el pezón o chupón del pecho o tetera o botella
  • Alimento de la Primera Etapa: Alimentos en puré que usted le da con la cuchara

CUANDO SU NIÑA...

  • Coge la comida pero no la puede dejar
  • Mantiene la comida en su boca en vez de tragarla inmediatamente
  • Mueve la comida hacia sus encías
  • Trata de masticar la comida

ELLA ESTÁ LISTA PARA...

  • Leche de pecho o fórmula en una taza
  • Alimento de la Segunda Etapa: Alimentos más espesos que usted le da con la cuchara

CUANDO SU NIÑA...

  • Cierra sus labios alrededor de la orilla de la taza
  • Coge comida y se la pone en su boca
  • Muerde la comida
  • Mastica
  • Tose como que se ahoga pero no se ahoga (si tose ella puede respirar)

ELLA ESTÁ LISTA PARA...

  • Leche de pecho, fórmula o jugo en una taza
  • Alimento de la Tercera Etapa: Pedazos chicos de alimentos suaves y que ella puede morder y masticar

CUANDO SU NIÑA...

  • Usa sus dedos para coger comida
  • Puede masticar y tragar
  • Le empieza a interesar la comida de la familia

ELLA ESTÁ LISTA PARA...

  • Leche entera pasteurizada en una taza
  • Alimento de la Cuarta Etapa: Comida de mesa que sea fácil de comer y tragar

© Ellyn Satter

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.